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Qigong stellt den aktiven Teil chinesischer Heilkunst dar, den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und Heilung. Die Entstehung der ersten Qigong-Techniken wird auf ungefähr 4000 bis 5000 Jahre zurück datiert. Es ist eine Bewegungstechnik mit meditativen Charakter, die zum Ziel hat mit methodisch fundierten Energiebewegungen Gesundheit und Selbstentwicklung zu fördern. Es erfordert aber regelmäßige Übezeiten.
"Gong" bedeutet " hart an etwas arbeiten" sich wirklich Mühe geben, eine Fähigkeit zu erlangen.
"Qi" ist unsere Lebensenergie.
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Folgende Formen werden u.a. unterrichtet: ....Weiterlesen
Das Guolin Qigong oder auch Qigong-Gehen ist eine bewegte Qigongform....
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Wo und wann finden die Kurse statt?
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